Mau ngajak anak-anak piknik di taman kota? Gelar tikar, siapin bekal piknik, dan kita duduk manis saat anak bereksplorasi tanpa khawatir nggak ada makanan.
Yay, akhirnya liburan datang juga. Siapa, nih, yang kalau liburan sekolah atau akhir pekanlangsung sibuk merencanakan piknik bareng keluarga? Apalagi sekarang di kota-kota besar macam Jakarta sudah mulai banyak taman yang adem dan menyenangkan. Sekadar menghabiskan waktu sambil tidur-tiduran di hamparan tikar, sambil melihat anak-anak main, wah, benar-benar salah satu cara terbaik buat mengisi ulang energi.
Tapi jujur, ya, sebagai ibu yang lebih suka menyiapkan sendiri makanan buat semua orang rumah, momen ini cukup challenging, karena tentu saja aku yang menyiapkan bekalnya. Sudahlah tiap hari masak, pas piknik liburan, kok, kita nggak ikut liburan? Ahahahaha…
Bikin bekal piknik buat anak-anak itu ada seninya sendiri. Makanan harus praktis dibawa, nggak gampang rusak bentuknya, anti basi, dan bebas layu. Ada lagi yang paling penting, yaitu harus menarik di mata anak. PR banget nggak, tuh? Nah, biar Mommies nggak pusing menebak-nebak menu apa yang bakal habis dilahap si Kecil, ini dia rangkuman 20 ide bekal piknik praktis yang ramah anak, mengenyangkan, dan pastinya antiribet.
Makanan berat karbohidrat sebagai pengisi energi
Anak-anak kalau sudah ketemu lapangan luas pasti bakal aktif berlarian. Biar energinya terjaga, pilihan karbohidrat yang dikemas secara praktis ini wajib masuk keranjang piknik:
1. Nasi Kepal (Onigiri) Ayam Teriyaki

Nasi putih biasa mungkin membosankan, tapi kalau dicetak bulat atau segitiga, dibungkus nori, dan diisi ayam teriyaki manis, anak-anak pasti rebutan. Praktis dimakan tanpa perlu sendok! Malas bikinnya, di minimarket terdekat ada yang jual, kok.
2. Sandwich Segitiga Selai Kacang & Stroberi
Menu klasik yang nggak pernah gagal. Potong roti membentuk segitiga kecil atau gunakan cetakan karakter lucu agar anak-anak makin semangat melahapnya.
3. Roti Bakar Cokelat Keju Melted

Foto oleh Detikfood
Bikin roti bakar sebelum berangkat, lalu bungkus dengan aluminium foil agar keju di dalamnya tetap lembut dan hangat saat dinikmati di area piknik.
4.Burger Mini

Foto oleh Odilia Detikfood
Daripada membawa burger besar yang hancur saat digigit, buatlah versi mini dengan menggunakan roti kecil, patty burger mini, dan keju lembaran.
Baca juga: Resep Patty Burger Rumahan. Enak dan Disukai Anak-Anak
5. Macaroni Schotel Panggang
Panggang makaroni dalam wadah aluminium foil berukuran personal. Selain padat gizi karena mengandung susu, keju, dan daging, menu ini tetap enak disantap dalam kondisi dingin.
6. Mie Goreng Sosis Gulung Telur
Mie goreng adalah favorit sejuta umat anak-anak. Biar praktis dan rapi saat dimakan di atas tikar, lilitkan mie goreng pada potongan sosis, lalu goreng sebentar dengan balutan telur.
Camilan Gurih & Finger Food
Sambil main, anak-anak biasanya suka bolak-balik ke basecamp hanya untuk mengambil satu atau dua suapan camilan. Makanan jari gurih ini adalah solusinya:
7. Nugget Ayam Steak Buatan Sendiri
Nugget buatan sendiri yang dipotong memanjang seperti stik. Lebih sehat, tinggi protein, dan sangat mudah dicocol ke saus atau mayones favorit mereka.
8. Sosis Solo Isi Daging![]()
Photo Detikfood
Camilan tradisional yang super praktis. Kulit dadar telurnya begitu lembut dengan isian daging ayam suwir manis dijamin bikin anak-anak nggak bisa berhenti ngunyah. Malas bikin sendiri, duh, di tukang kue banyak yang jual.
9. Bitterballen Kentang Keju
Bola-bola kentang tumbuk yang dicampur daging cincang dan potongan keju, lalu digoreng dengan tepung roti. Begitu digigit, teksturnya renyah di luar dan lumer di dalam.
10. Sandwich Tetesan Telur
Roti panggang lipat yang diisi dengan telur orak-arik lembut, sedikit mayo, dan keju. Sangat mengenyangkan dan kaya protein.
11. Bakso Bakar Madu

Foto oleh Odilia Detikfood
Tusuk bakso sapi atau ayam dengan tusukan sate (potong bagian tajamnya demi keamanan), lalu bakar dengan olesan kecap dan madu yang manis gurih.
12. Mini Pizza Rumahan

Foto oleh Odilia Detikfood
Gunakan roti tawar atau adonan pizza mini siap pakai, beri taburan saus tomat, sosis atau tumisan daging giling, dan keju mozzarella. Potong kecil-kecil agar biar sekali suap.
Baca juga: Daripada Jajan di Luar, Mending Bikin Sendiri Resep Jajanan Viral
Camilan manis untuk para sweet tooth
Setelah puas bermain dan makan yang gurih-gurih, saatnya menutup piknik dengan yang manis dan menyegarkan:
13. Sate Buah Pelangi
Potong dadu buah-buahan aneka warna, seperti semangka, melon, anggur, nanas, stroberi. Lalu tusuk berurutan. Cara instan bikin anak doyan makan buah!
14. Puding Susu
![]()
Foto oleh Detikfood
Kemas puding cokelat atau mangga dalam cup kecil bertutup. Jangan lupa bawa saus vla vanila di botol terpisah agar bisa dituang pas mau dimakan.
15. Kue Choco Chips Lembut

Photo by Titah Dhiarini Rizki (Detikfood)
Kue kering cokelat yang teksturnya agak empuk atau sering disebut kue lembut. Cocok banget dinikmati sore hari sambil santai di atas tikar ditemani susu kotak.
16. Mini Pancakes dengan Saus Cokelat
Lakukan itu panekuk ukuran koin jajan, lalu susun di dalam wadah bekal. Sediakan cangkir kecil berisi madu atau saus cokelat untuk cocolannya.
17. Pisang Cokelat Kulit Lumpia
![]()
Photo: Detikfood
Olahan pisang yang sering disebut Piscok ini, dibalut cokelat dan kulit lumpia renyah. Camilan ini tetap disukai anak-anak meskipun tekstur renyahnya sudah agak berkurang saat piknik.
Minuman Segar & Penunjang
Jangan lupakan hidrasi si kecil setelah lelah berlarian di bawah terik matahari:
18. Infused Water Stroberi & Lemon
Masukkan potongan buah stroberi dan lemon ke dalam segelas es. Rasa asam-manis alaminya jauh lebih sehat dan menyegarkan dibanding sirup kemasan.
19. Es Susu Jelly Botolan
Susu cair rasa vanilla atau biskuit yang diberi potongan jelly kenyal di dalamnya, lalu dikemas dalam botol plastik kecil. Masukkan ke dalam tas pendingin agar tetap dingin.
20. Es Serut Semangka
Blender semangka tanpa tambahan gula, saring, lalu bekukan setengah jadi di dalam botol termos. Pas dibuka di tempat piknik, jusnya sudah bisa dinikmati layaknya es serut semangka.
Nah, itu dia 20 ide bekal piknik praktis yang dijamin bikin momen liburan bareng anak makin seru. Dari daftar di atas, mana nih menu yang mau Mommies coba buat agenda piknik nanti? Tulis pendapat kalian di kolom komentar ya! Selamat bersenang-senang
Foto sampul oleh Envato
[matched_content]
Pakar PBN
Jaringan Blog Pribadi (PBN) adalah kumpulan situs web yang dikendalikan oleh satu individu atau organisasi dan digunakan terutama untuk membangun tautan balik ke “situs uang” guna memengaruhi peringkatnya di mesin pencari seperti Google. Ide inti di balik PBN didasarkan pada pentingnya backlink dalam algoritma peringkat Google. Karena Google memandang tautan balik sebagai sinyal otoritas dan kepercayaan, beberapa pemilik situs web berupaya membuat sinyal ini secara artifisial melalui jaringan situs yang terkontrol. Dalam pengaturan PBN pada umumnya, pemilik memperoleh domain kedaluwarsa atau lama yang sudah memiliki otoritas, tautan balik, dan riwayat. Domain-domain ini dibangun kembali dengan konten baru dan dihosting secara terpisah, sering kali menggunakan alamat IP, penyedia hosting, tema, dan detail kepemilikan yang berbeda untuk membuatnya tampak tidak terkait. Dalam konten yang dipublikasikan di situs-situs ini, tautan ditempatkan secara strategis yang mengarah ke situs web utama yang ingin diberi peringkat lebih tinggi oleh pemiliknya. Dengan melakukan ini, pemilik mencoba meneruskan ekuitas tautan (juga dikenal sebagai “jus tautan”) dari situs PBN ke situs web target. Tujuan PBN adalah untuk memberikan kesan bahwa situs web target secara alami mendapatkan tautan dari berbagai sumber independen. Jika dilakukan secara efektif, hal ini dapat meningkatkan peringkat kata kunci untuk sementara, meningkatkan visibilitas organik, dan mengarahkan lebih banyak lalu lintas dari hasil pencarian.